7.22 mon ⚓︎
今月からスタートした
マリンピアラボでの美コアトレーニング!
昨日が1回目でした♡
お越し下さった皆様ありがとうございました💓
お疲れ様でした👏✨
マリンピアラボは
垂水の三井アウトレットパーク
マリンピア神戸内にあるコミュニティスペースで
まだ出来て間もないのでめっちゃきれい☺️✨
快適にトレーニングできますよ💪❤️
更衣室もあり、
おむつ交換台も完備されてるので
小さいお子様連れの方でも
気軽に来ていただけます😊
今日は初めましての方がほとんどでしたが
またやりたい!と言ってくださる方が多く
とても嬉しいです😆💕
グループレッスンでは
ヒップアップや内ももの引き締め、
お腹の引き締めなどを目的に
様々なトレーニングを指導させて頂きます。
産後ママには骨盤ケアのエクササイズもします👶
女性らしく引き締まったカラダを作りたい方、
シェイプアップしたい方、
産前よりきれいなボディラインを作りたい方、
骨盤矯正はしたけど、
骨盤底筋を鍛えていない産後ママは
是非お越しください😊💓
お待ちしてます❤️
お子様連れもOKです👶✨!!
トレーニングはハードですが
終わった時には効果を実感していただけるはずです🥰
メールorインスタグラムのDMから
ご予約・お問い合わせなど
受け付けております🤗✨
一緒に楽しく鍛えましょう❤️
beauty&health
産後ママ・カラダを引き締めたい全ての方へ 【美コアトレーニング】 ・・・大人の習い事・・・ 美ボディメイク・産後ダイエット教室 --- 神戸・明石・西宮--- ✓ボディラインが変わるトレーニング ✓お友達と一緒に楽しく通える ✓子連れOKの教室 【美尻・美腹・美脚・産後ダイエットetc】 オリジナルプログラム “美コアトレーニング”で あなたの美と健康をサポートします!!
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