7.23 グループレッスンinマリンピアラボ

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7.23 tue ⚓︎

マリンピアで夕方から

グループレッスンしました！

急遽お知らせしたにも関わらず

お仕事帰りに4名様がお越しくださいました😊

お久しぶりにお会いできたお客様もいらっしゃり

めっちゃうれしかったですー🥰❤️‼︎

ありがとうございました💕

お疲れ様でした😊！！

今回も初参加の方がいらっしゃったのですが、

トレーニング初心者の方には

まず正しいカラダの使い方や

姿勢を覚えて頂きたいので

特に丁寧に指導させていただきます🙋‍♀️♡

なので運動経験のない方もお気軽にお越しください💕

お尻を鍛えているのに

太ももの筋肉がだるくなる。

お腹を鍛えているのに腰が痛くなる。

結構起こってしまうことなのですが、

それをできるだけ防ぎ、

トレーニング効果を最大限に発揮できるように

全力でサポートさせていただきます！！！

参加されている皆様も

トレーニングをしていて

違和感や疑問があれば

いつでも声かけてくださいねー😊✨

🔔お知らせ🔔

マリンピアラボでのグループレッスンは

2019年10月まで、お試し期間として

1レッスン約1時間 1000円 で

受けていただけます☺️🉐✨✨

期間中何度お越し頂いても1回1000円です！

(※パーソナルトレーニングは価格が異なります)

ご予約・お問い合わせは

InstagramからのDM又は

メールから受け付けます♡

一緒に楽しく鍛えましょう❤️

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